Involtini di melanzane grigliate con tonno e rucola

 

Una ricetta con tonno e verdure

 

Dosi per 4 persone. Tempo di preparazione: 15 minuti. Difficoltà: facilissima

Ingredienti

  • 2 confezioni di tonno da 80 g/cad.
  • 3 fette di melanzane grigliate
  • qualche pomodoro datterino
  • 40 g di foglie tenere di rucola
  • 10 g di olio extravergine di oliva

Preparazione

Tagliate i pomodorini, sminuzzate qualche foglia di rucola ed affettate il cipollotto.
Amalgamate i pomodorini con il tonnno ed il cipollotto, condite con sale e pepe, adagiate un po' di composto sopra ad ogni fetta di melanzana, completate con un ciuffetto di rucola ed avvolgete le fette in modo da ottenere degli involtini.
Unite la rucola sminuzzata con l'olio e versate sopra agli involtini.

Buon appetito!

 

L'ultima modifica alla pagina è del 30-01-2012

 
Condividi con i tuoi amici la pagina  

Incorpora nel tuo blog o nel tuo sito il codice XHTML/HTML per il link a questa pagina:

Copia ed incolla il link di questa pagina, oppure se avessi il client email configurato segnala la pagina.

Oppure puoi prenderlo dal permalink:

 

Articoli correlati

  • Non ancora in relazione

Aumenta i tuoi clienti ed il tuo business

Hai un sito che non rende?
Prova la soluzione di qualità!

Per liberi professionisti, PMI
artigiani e commercianti.

Se non sei in Rete, od il sito è introvabile, richiedi un
preventivo gratuito.

La soluzione vincente ti sta già aspettando online.

News

:: SCONTO ROTTAMAZIONE SITI FLASH E "MI PIACE" ::

Si rottamano siti web in flash con nuovi basati sulla tecnologia XHTML e fogli di stile CSS usufruendo dello sconto di un terzo (33.33%) del costo normale purché di almeno 10 pagine XHTML ed esprimendo il "Mi Piace" alla pagina Facebook. Un Cliente può usufruire di questa offerta per un solo sito web. L'offerta non è cumulabile con altre.
Offerta valida per contratti stipulati dal 30 aprile al 31 maggio 2012 esclusivamente per nuovi clienti. Offerta non cumulabile con eventuali altre.

Inoltre l'iscrizione alla pagina Facebook dà il privilegio di ricevere istantaneamente tutte le novità, nuovi articoli e nuove allettanti offerte. Essere online non era stato così semplice!

 

Torna in cima alla pagina